水曜の朝、午前10時

かるい気持ちで生きる

2018-04-12から1日間の記事一覧

ヘム鉄とビヨンドトウフ

(物撮りなのにブレ、、躍動的なヘム鉄) ソイプロテインより先にヘム鉄が届いたので昨日の夜飲みました。 ビビって1粒だけ飲みまして消化器症状は出なかったのでしばらく1粒で続けます。 小林製薬のヘム鉄は1日の目安3粒でヘム鉄325.0mg中(鉄6.5mg含有)、…